Hello
Savez -vous que le fer et l'eau ne font pas bon ménage ... :vil-timide2.gi
les meilleurs aliments contenant du fer sont les abats .... tout le monde n'aime pas
Mais aussi le boudin ... champion.GIF: avec des pommes ... Mais vous qui habitez
le bord de mer .. vous avez les crustacés ...
Le plus souvent cette carence en fer ne vient pas de l'alimentation ... c'est tout
simplement le fer qui passe dans les urines ...
Mais :nanou-chiffon: tu n'as trouvé que ce château la pompe ...
je préfère vous voir manger du chocolat et de cette façon :b_wink.gif: je peux en
avoir un p'tit bout
j'ai vu les infos ma chère :fabounette.gif concernant cette maison éboulée ..
C'est un peu ce que nous avons vécu fin d'été près de chez nous ....
Les artisans .. maçons et couvreurs sont encore à la réfection des toits et des pans de mur .....
J'espère que la seconde tempête annoncée va passer sans faire rage ....
je suis bien contente que tu ne craignes rien aime.gif
Cette fin d'année 2013 restera dans les mémoires .. quelle catastrophe !!!
C'est réellement un spectacle de désolation :larmes.gif:
J'ai fait un après-midi RELAX :ok.gif: Eh bien .. ça ne fait pas de mal ..
Il a fait un peu moins mauvais ...
Enfin avec ces temps ,on ne trouve pas drôle d'avoir des malades ... 1 de plus aujourd'hui
et demain le deuxième suivrait bien :malade.gif:
Hi hi :pest.gif: tu peux ranger la tenue rouge de notre bonhomme ... :boule:
Mais tu n'as plus personne pour monter sur le toit ... Tu ne vas pas y grimper ??
Attention à toi aime.gif
Le temps s'est un peu radouci à Lanaudière .. c'est pas plus mal
merci pour les bons chocolats
Reposez vous bien toutes ...
Faites passer la boite ... pour le plaisir